Centrum Navasana

Holistyczne Centrum Pracy z Ciałem i Duszą

O nas

Nasze Centrum Jogi i Terapii, które powstało w Radwanicach stanowi spełnienie jednego z naszych najskrytszych marzeń o własnym studio jogi, a jednocześnie jest wyrazem próśb osób uczęszczających na dotychczasowe zajęcia, które chciały częściej ćwiczyć razem z nami w lepiej przystosowanej sali z większymi możliwościami praktykowania nowych asan.

Obie (Pola i Magda) jesteśmy instruktorkami jogi B.K.S. Iyengara i wierzymy głęboko, że regularna praktyka może pomóc w zachowaniu zdrowia psychicznego i fizycznego. W swojej wizji nie chcemy jednak skupiać się wyłącznie na korzyściach, jakie niesie joga Iyengara.

Zaprosiłyśmy zatem do współpracy nie tylko osoby, które uzupełniają naszą jogę innymi jej odmianami (joga powięziowa, Ashtanga), ale także psychologów, psychoterapeutów, masażystów i fizjoterapeutów, którzy wzbogacą naszą pracę, tak aby CENTRUM NAVASANA było miejscem gdzie holistycznie traktujemy Was jako Uczniów i osoby korzystające z naszych usług.

Navasana to pozycja okrętu, a nasze życie to taka łódeczka podążająca w określonych kierunkach na ciągłych wodach losu.

Czasami te fale są energią dającą nam siłę, a czasami przejmują kontrolę nad naszym bytem. Ba, niekiedy nawet rozbijają go w drobny mak lub prowadzą na dno.

Żagiel symbolizuje jogę, gdyż jej maszt pozwala utrzymać nas na bezpiecznych wodach życia i sprawić, że dotrzemy spokojnie na znane i nieznane lądy…